为进一步落实“四送四进四提升”健康促进行动，推行家庭医生服务“六个拓展”“三个延伸”，深化医防协同、医防融合，推动家庭医生服务高质量发展，千佛山办事处山大千佛山校区社区卫生服务站按要求开展家庭医生服务动态“十公开”活动。

现将2024年10月份活动内容公布如下：

一、本月传统节气和养生保健、重点关注疾病

（一）本月传统节气和养生保健提醒

（二）本月重点关注疾病提醒

十月份前有寒露后有霜降，秋燥明显。寒露过后，原本还挺嚣张的“秋老虎”开始发蔫，此时节昼短夜长，寒气渐生，温差较大。适逢中秋、国庆双节，不少市民走亲访友，外出旅游，人员往来频繁，流动性大，极易引发呼吸道和肠道传染病。济南市疾控中心提醒广大市民：秋高物燥，请及时补水降燥，同时还要做好登革热、流行性感冒、诺如病毒胃肠炎、手足口病等传染病及食源性疾病的预防工作。

流行性感冒：简称“流感”，是由甲、乙、丙三型流感病毒分别引起的一种急性呼吸道疾病。该病是冬春季常见的传染病，具有潜伏期短、传染性强、传播迅速的特征。患者主要表现为发热、头痛、四肢酸痛、乏力、流涕、咳嗽等症状。出现类似症状的市民应及时就医，居家休息，避免外出和传染他人。

预防措施：

1、加强个人防护，在流感高发的季节尽量避免去人多的场所；外出时可佩戴口罩进行防护。

2、勤洗手，做好手卫生也有助于预防流感通过接触传播的方式进行传播。

3、合理膳食，选择含有丰富维生素的水果和蔬菜，注意营养的均衡；规律作息，适量运动都有助于提高自身免疫力。

4、接种疫苗，预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗。通过接种流感疫苗可以有效减少流感的感染发病率，降低重症发生的风险。

诺如病毒胃肠炎：是由诺如病毒感染引起的胃肠道疾病。诺如病毒传染性强、传播速度快，传播途径多样，人群普遍易感。冬春季是诺如病毒胃肠炎高发季，容易在人群间造成传播。最常见临床症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛，多数患者症状持续2～3天后恢复。

极少数病例可发生重症甚至死亡。

预防措施：

1、保持良好的个人卫生，尤其是手卫生。勤洗手，特别是饭前便后、外出回家、照顾病人后，准备或分发食物和进餐前，要按照7步洗手法正确洗手，采用肥皂和流动水至少洗20秒。注意饮食、饮水卫生。

2、外出就餐选择正规、卫生条件好的餐厅，建议吃新制熟食，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须煮熟后再吃；不喝生水。

3、污染物要及时消毒与清洁。被患者呕吐物或粪便污染的表面应及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗消毒完成后要认真进行手卫生。

4、诺如病毒感染者患病期至康复后3天内最好居家主动隔离，尽量不要和其他健康的家人近距离接触。

手足口病：是由肠道病毒感染导致的急性传染性皮肤病，以柯萨奇病毒A16型、肠道病毒71型最为多见。临床表现为发热、溃疡、手脚和口腔内有疱疹等皮肤症状，还可能会有轻微厌食、咳嗽等症状发生。少数患者会引发心肌炎、肺水肿、脑膜炎等严重并发症，个别重症病例进展迅速，可导致临床死亡。该病全年均可发病，在北方地区夏秋高发，但有逐渐提前的趋势。该病主要通过唾液及粪便传播，6月龄到5岁儿童易感染。

预防措施：

1、保持手卫生，饭前便后，外出归来，及时洗手，保持居家通风良好。

2、加强个人防护，手足口病流行期间，不建议带孩子去人群密集的公共场所。

3、提高孩子的抵抗力，注意给孩子多喝开水、多晒太阳、多运动、补充营养。

4、一旦出现上述症状要及时就医，不去人群密集的地方，以免传染给他人。

食源性疾病：是指通过摄取食物而进入人体的有毒有害等致病因子所造成的疾病。主要分为两类：一类是由食品中生物或化学因素引起的食物中毒，另一类是由食品中生物因素引起的感染性腹泻。双节期间，走亲访友，外出聚餐，谨防食源性疾病的发生。

预防措施：

1、保持清洁卫生。食材要选择新鲜的购买，食用前要用流动水彻底清洗干净，防止病从口入。

2、食物要煮熟烧透。肉类、蛋类等荤菜要彻底煮熟，加热期间把食物翻动几次，确保受热均匀。

3、生熟要分开。生熟食物分开储存，避免相互接触，处理的刀具、砧板也要分开，避免交叉感染。

4、谨慎选择生食水产品、凉拌菜、野生菌等高风险菜肴，尽量不吃剩菜剩饭、冰箱保存的食物不超过三天。

5、不吃过期变质食品。购买食品时要查看生产日期和保质期，超期食品要丢弃。打开食用前要观察有无变质、腐败，如有感官异常不要食用。

6、外出就餐要尽量选择证件齐全、经营规范的餐馆。就餐前要注意查看店内就餐环境、经营场所是否干净整洁，餐饮具是否清洁卫生。

二、本月老年人（慢性病患者）体检和结果反馈工作安排

2024年65岁及以上老年人免费体检工作陆续开展中，同时开展慢性病随访及签约履约工作。具体时间安排如下：

校区：千佛山校区（山大千佛山校区社区卫生服务站）

查体时间：每周三（上午8:00----9:00）

咨询电话：88399120

取报告时间：查体一周后，周一至周五（下午2:00---5:00）

*备注：

1.查体时间如遇国家法定节假日暂停查体。3.参加查体人员当日需空腹，带好身份证，避免人多请提前一天电话咨询，现场预约。

三、本月儿童免疫规划安排、成人疫苗供应情况和预约方式

校区：千佛山校区（山大千佛山校区社区卫生服务站）

预约方式：成人：微信公众号“约苗”；

咨询电话：88395382、15165169798；

接种时间（儿童、成人）：

周三全天（上午8:30-11:00，下午14:00-16:00）；

周四全天（上午8:30-11:00，下午14:00-16:00）；

周六上午（上午8:30-11:00）。

*备注：

1、成人携带身份证；儿童需携带儿童户口本或身份证、儿童《预防接种证》，在上述接种时间直接前往预防接种门诊接种即可。

2、流感疫苗每年9月-次年2月份；

3、如有其他未尽事宜，请咨询预防科。

四、本月健康教育、宣传日等活动安排和预约方式

本月已临时组织一次健康教育活动。如有其他健康教育活动另行通知。

五、本月针对签约居民、家庭、功能社区履约计划和巡诊工作安排

由各家庭医生团队定期开展家庭医生履约工作及巡诊活动。为签约居民测量血压、测量血糖、进行药物指导、健康生活方式指导，向群众发放健康教育宣传手册，并在现场进行家庭医生签约服务。

六、上月健康积分（健康达人）排名及总体兑换情况

健康积分活动已开始实行，面向辖区内建立健康档案并进行家庭医生签约的居民。积分实行“积分累计、集中兑换、年底清零”的原则，通过参加活动获得的积分可以兑换相应的健康服务项目或礼品。

健康积分服务对象：以老年人、高血压、糖尿病患者为重点的辖区已建立居民健康档案的常住居民。

健康行为积分获取方式及兑换方式：居民参加基层医疗卫生机构健康知识讲座、咨询、家庭医生签约、健康体检、高血压、糖尿病患者随访服务、自我管理、更新居民健康档案等活动。

健康积分兑换目录：

七、本月特色科室专家和上级医生坐诊安排

口腔科：

纪元哲：口腔科主治医师，擅长龋齿、牙体牙髓病的治疗，固定义齿修复、活动义齿修复、美学修复，微创拔牙、阻生齿拔除，以及种植牙。每周五全天坐诊（法定节假日除外）。

姜红：口腔科主治医师，口腔医学硕士，擅长牙体牙髓病诊治，阻生牙微创拔除，牙周病的诊治等。每周四全天坐诊（法定节假日除外）。

韩曌煜：口腔科医师，擅长牙体、牙髓疾病相关根管治疗、牙列缺损修复及口腔正畸（如牙列拥挤、牙间隙过大）等。每周三全天坐诊（法定节假日除外）。

王晴：口腔科医师，擅长龋齿填充治疗，阻生牙微创拔除术，龈上洁治，龈下刮治等牙体牙周病的诊治。每周二全天坐诊（法定节假日除外）。

八、本机构最新开展或引进的特色技术、中医药适宜技术

1.口腔科：口腔科开展义齿修复、正畸、龋齿充填、洗牙、主生牙的拔除等治疗。中心校区特色服务项目：口腔科开展义齿修复、牙齿矫正、龋齿充填、洗牙、阻生牙拔除以及种植牙等治疗。咨询电话：88399380

九、基本公共卫生服务、基本医疗和家庭医生签约服务相关政策宣传和提醒

2024年国家基本公共卫生服务项目主要包括以下内容：居民健康档案、健康教育、老年人、高血压及2型糖尿病等慢性病患者、严重精神障碍患者、肺结核患者健康管理、中医药健康管理、传染病及突发公共卫生事件报告和处理、卫生监督协管等服务项目。

家庭医生签约服务是以全科医生为核心，以家庭医生服务团队为支撑，通过签约的方式，促使具备家庭医生条件的全科(临床)医生与签约家庭建立起一种长期、稳定的服务关系，以便对签约家庭的健康进行全过程的维护，为签约家庭和个人提供安全、方便、有效、连续、经济的基本医疗服务和基本公共卫生服务。家庭医生签约服务是落实医改政策的体现，是基层服务模式的转变。

重要提醒：免费国家公共卫生服务项目福利从建档开始。

十、群众关心和上级安排的其他事项

千佛山校区陆续开展2024年65岁及以上老年人免费体检工作。校医院持续深入推进“四送四进四提升”健康促进行动，进一步优化家庭医生服务方式，丰富家庭医生服务内涵，提升家庭医生服务质量，围绕全人群全周期全方位健康服务。并根据居民需要，开展形式多样、内容丰富的健康教育活动。

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