“预”见夏季  “防”护健康

--山东大学夏季传染病防控健康提醒

【健康提示】随着夏蝉声声入耳，湿热交织的气候为病原微生物滋生创造了温床。蚊虫、蜱虫等病媒生物活动日趋频繁，肠道传染病与虫媒传染病传播风险显著升高。为筑牢校园健康防线，这份科学防护指南请师生们查收！

诺如病毒感染性腹泻

什么是诺如病毒？

诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎暴发。

诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

个人如何预防诺如病毒感染？

（1）保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。

（2）注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。

（3）感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，此期间应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的人等近距离接触。

（4）做好环境清洁和消毒工作。及时使用含氯制剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的物品，清洗时应戴塑胶手套和口罩，并在清洗后认真洗手，避免感染。

（5） 保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。

诊疗建议

出现呕吐、腹泻等疑似感染性腹泻症状，建议立即前往校医院/附近医院就医，主动告知可疑饮食史或接触史，遵医嘱诊疗，并做好周围密切接触者的健康监测，如出现多例相似症状发病，请及时告知辅导员或拨打校医院电话88364460进行应急处置。

防控小技巧：呕吐物的应急处置

诺如病毒抵抗力较强，易随气溶胶传播，传染力较强。及时规范处置呕吐物，可有效阻止可疑诺如病毒传播。

处置呕吐物时，应先做好个人防护（佩戴口罩，手套等防护装备），使用浸泡过2000-5000mg/L的高氯化学消毒剂的抹布先覆盖作用30分钟在进行处置。患者居住周围环境建议使用1000mg/L的含氯消毒剂进行擦拭消毒。  

l疟疾

疟疾是什么？

疟疾，是一种主要通过蚊子（按蚊）叮咬，导致人体感染疟原虫从而引起一系列临床表现的虫媒传染病。典型临床症状为周期性的寒战、高热、出汗，伴头痛、乏力、呕吐、食欲不振及四肢关节酸痛等，民间俗称“打摆子”。恶性疟发热不规则，病情进展快，可出现严重贫血、急性肾功能衰竭或昏迷等症状，若不及时治疗可引起死亡。

如何做好预防？——警惕境外输入感染

（1）当前我国疟疾疫情以境外输入为主。短期前往流行区回国后1个月内或长期旅居流行区回国后2年内，如果出现寒战、发热、出汗、腹泻、关节酸痛等症状，应及时就医，入境和就医时应主动告知旅居史。

（2）防蚊灭蚊，避免蚊虫叮咬，是预防疟疾最重要的手段。应做好个人防护，如穿长衣长裤、使用蚊帐等物理防护，使用驱避剂、蚊香驱蚊或服用预防性药物等化学防护，减少或避免在黄昏和夜晚蚊虫活动高峰期到户外活动。

（3）确诊疟疾后需按医嘱全程、足量服用抗疟药物，避免出现复发和耐药。

登革热

什么是登革热？

登革热是由登革病毒引起的急性病毒性疾病，通过伊蚊（花斑蚊）叮咬在人群中传播。我国登革热疫情以境外输入引发的本地传播疫情为主。潜伏期为3-15天。主要症状包括发热、头痛、眼眶痛、关节肌肉痛、恶心、呕吐、皮疹、轻度出血。发病后2-5天在颈部、四肢及面部出现皮疹，半数病例有出血表现，严重者可诱发器官大出血并引发休克等症状。

白蚊伊蚊（左）和埃及伊蚊（右）

如何预防登革热？

（1）穿着宽松、浅色的长袖上衣和长裤，在皮肤上和衣物上喷洒有效的驱蚊剂。 

　　（2）安装纱门、纱窗。旅游时尽量住宿于有空调或纱窗的酒店。如果住宿的地方没有空调或纱窗，最好使用蚊香或灭蚊气雾剂，并使用蚊帐。 

（3）如果在登革热流行地区出现可疑症状，要及时就诊并主动说明患登革热可能；有旅居史返回本地的，2周内出现发热，应及时就诊并说明情况，积极配合当地卫生部门，做好治疗。

 发热伴血小板减少综合征

什么是发热伴血小板减少综合征？

发热伴血小板减少综合征，是一种由发热伴血小板减少综合征病毒引起的急性传染病，主要通过蜱叮咬传播，也可通过接触患者血液、分泌物或带毒动物感染。以发热、血小板及白细胞减少为主要特征，常伴随乏力、食欲不振、恶心、呕吐等，部分病例有头痛、肌肉酸痛、腹泻等。

蜱虫

4-10月是蜱虫活跃期和本病的高发季节，户外活动增多是其主要感染危险因素。

如何预防“发热伴”？    

（1）减少暴露。尽量避免在蜱类主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。如需进入此类地区，应当注意做好个人防护，穿长袖衣服；扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里；穿浅色衣服以便于查找有无蜱附着；不要穿凉鞋；不要在草地、树木上晾晒衣物；裸露的皮肤上需涂抹驱避剂。

（2）及时检查。进入室内前后应对体表蜱常附着的部位进行检查，主要包括手臂下方、耳朵内侧和周围、毛发之内或周边、肚脐内侧、膝盖后侧、腰部、腿根部等。进入室内两小时内淋浴可降低蜱传疾病风险。

（3）科学处理。  发现有蜱已叮咬皮肤，应尽快将蜱取出，宜用尖头镊子等工具贴近皮肤夹住蜱口腔部，垂直拔取，取出后，再用碘酒或酒精做局部消毒处理，并自我观察身体状况两周。一旦出现发热、恶心、腹泻、食欲不振等疑似症状或虫咬伤口体征，应及早就医，并告知医生相关暴露史。   

食源性疾病

什么是“食源性疾病”？

食源性疾病指人体通过摄入不洁食物引起的感染性、中毒性等疾病。节假日期间聚餐和在外就餐机会增加，食源性疾病风险也相应增加。食源性疾病患者的临床表现主要以胃肠道症状为主，一般表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛、发热等。

诊疗建议

一旦出现胃肠道可疑症状，应立刻前往校医院/附近医院就医，主动告知可疑饮食史，以防聚集性食源性疾病病例的发生.

主要预防措施

（1）不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品，不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店。

（2）不食用来历不明的食物，不随便吃野菜、野果、野蘑菇等。这些其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便食用来历不明的食物，才能避免中毒，确保安全。

（3）不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品，生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，可能造成农药中毒。  

（4）不饮用不洁净的水或未煮沸的自来水。

资料来源：中国疾病预防控制中心https://www.chinacdc.cn/